あなたは、カレーお好きですか？
実はRaw Foodの世界にも
カレーのレシピが
たくさんあります。
昨日開催した
”発酵＆Raw Food”の講座では
生徒さんといっしょに
加熱しないで作る
”ローカレー”を作りました。
ごはんの代わりには
カリフラワー
発芽キヌア、
カシューナッツ
などを使います。
精白された”白いもの”、
つまり白砂糖、白米、小麦粉が
いかに血糖値をあげ、
インスリンを無駄使いして
糖尿病予備軍を増やしているか
徹底的にお勉強しました。
講座の内容、日程についての
お問合せは以下のフォームで
お問合せくださいね。
甘いものがやめられなくて
そして、口にするたびに
罪悪感を感じているあなた！
ずっとそれを繰り返すつもりですか？
その罪悪感を感じなくてもすむ
スイーツがもしあるなら
一度試してみませんか？
食べても罪の意識を感じなくて
そのうえとても美味しいスイーツを
ご案内する講座を開催しました。
”太らない＆美味しくて簡単にできる”
スイーツの実践＆試食も
行いました。
テーマは題して
”白砂糖の甘い罠”
世の中は、あなたが考えているほど
甘くない。
一刻も早く気づいてほしい。
白砂糖や人工甘味料に
どんな罠が仕掛けられているか。
その罠にかからずに
自由に楽しい人生を
遅れる秘訣があることを。
ご興味のあるかたは
ぜひお問合せください。
個別にご相談させていただきます。
ご相談は無料。
誰よりもあなたに合う”食”に関しての
アドバイスができます。
あなたがよりよくなれば
回りの100人がよりよくなる、と
信じています。
いっしょに良くなっていきましょう。