夏の常備菜  ~困ったときのお助けメニュー

まだジメジメが続きますね。
今日のメニューは
発酵*Raw Foodを始める前から
よく作っていたレシピ。

酵素シロップを加えることで
より日持ちするようになりました。

なすとトマトの中華サラダ。
緑にはゴーヤやきゅうりもOK.
ここにはフルーツのキーウイを
加えています。

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塩で水気をとってから
しょうがの絞り汁
ごま油
しょうゆ
レモン
ハチミツも入れます。
あれば酵素シロップも
加えましょう。

冷蔵庫で3日はおいしく
いただけますよ。

【5/14(土)午前開催】あなただけのオリジナル酵素ジュースづくり

5月のオリジナル酵素ジュースづくりは、
あのストロベリーフィールズさんの
「いちご」を使います。
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~☆☆開催日時☆☆
★★5/14(土)   09:30~12:00
理論 ① 酵素ジュースの作り方
★ジュースの試飲 発酵フルーツ 試食つき
実践 酵素ジュースづくり
理論 ② 酵素ジュース発酵フルーツ活用法
★スイーツ試食付き

☆☆開催場所☆☆
小田急線喜多見駅周辺
(参加の方にお知らせします)

☆☆参加費☆☆
※下記金額を事前現金振込となります。
酵素ジュースづくり
◆樽持ち込みの方 5,000円(税込)
◆樽(ホーロー)ご希望の方 6,440円(税込)
リピータ割引
過去講座参加1回につき500円引き(最大3回まで)
また酵素ジューステキスト当日持参の場合300円を
キャッシュバックいたします。

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100%のキャンセル料金をいただきますのでご留意ください。
その際、漬ける材料とテキストをお送りさせていただきます。
(送料別途、直払いにて発送)