韓定食を味わってみたくて、
我が家に何度か泊りにきてくれた
パクくんに案内してもらいました。
最初に何皿か一度に出てきたのですが
その中に今まで見たことのないスープが。
見た目はちょっと、だけど
どろっとしていて、普通に美味しい。
メセインという海苔のスープ。
二日酔いにいい、とどこかに
書いてあったけど、毒素を抜いてくれそう。
血液サラサラ効果もあり、ですって。
メセインは韓国南部の全羅南道沖でしか取れず
王宮に献上されていた海藻。
鉄分・カルシウム・カリウム・ヨードなどが
たっぷり含まれていて
アンチエイジング効果抜群らしい。
日本だったらアオサで代用かな？
よし作るぞ！
この季節ありそうでなかなか手に入らない
無農薬フルーツ。
でもブルーベリーは探せば有機か無農薬のものが
入手できます。
ということで我が家の冷蔵庫には
今ブルーベリーがた～くさん。
ナッツミルクと合わせた
ブルーベリースムージーが
わがやの朝カフェの夏の定番。
今週は告知ができず申し訳ありません。
来週も0730~0900で開催しますので
ご都合よろしければいらしてください。
おしゃれな？（ある意味ホント）蚊取り線香で
蚊対策もしてます！！
庭は草茫々かもしれませんが
ワイルド好きな方はぜひどうぞ。
めちゃおいしいコーヒーお出しできます。
カフェインレスも用意してます。
今回はサンドウイッチも夏らしく
きゅうりとトマト。
来週あたりから夏休みモードの方。
ラジオ体操の後？前？ぜひお立ち寄りください。
ラジオ体操の場所もお知らせしますよ。
ホントに気軽に来てください。
お待ちしています。
行けるかも、と思ったら事前連絡くださいね。
ドタキャンでも全然大丈夫ですから。
夏の朝は美しい！いっしょに味わいましょ～～。
