デトックスということば
あなたも聞いたことありますよね？

からだには知らず知らず
毒素や老廃物が溜まっていきます。

若いうちは新陳代謝が活発で
古くなった細胞とともに
不要なものは外に出せるのですが
年齢とともにその力は衰えて
いきます。

毒が溜まってしまうと
カラダの不調につながり、
一生懸命出そうとすれば
疲れて他のことが何も
できなくなります。

強力に毒素排出してくれる
食物を積極的にとりいれましょう。

本日のお助け発酵＆Raw Foodメニューは
☆パクチー鍋☆
・野菜ブイヨンのスープ（またはだし汁）
・もやし、ニラ、パクチー、白ネギ
（つけだれ）
・レモン汁＋ニュクマム

温めたスープの上に野菜を
どかっとのせて湯気で少し
しんなりさせていただきましょう。

”群を抜くデトックス効果”
”強い抗酸化力を持つβカロテンで
老化を防止”

積極的にとりいれて
美しいカラダをキープして
くださいね。

本メニューのもっと詳しいレシピは
以下にお問い合わせください。