おいしいソウル便り vol.3 SSG Food Market

さて降りる駅を間違えて
行きつくまでに炎天下を歩いて
たどり着いた韓国の
高級マーケット。

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スペースは広くないのですが
ところ狭しとフルーツや葉野菜が
並べられています。

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唐辛子もこんな風に売られてました。
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ちょっと変わったお土産に
ハングルのついた香辛料や
ドライフルーツもいいかも
しれませんよ。

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http://www.seoulnavi.com/shop/2866/

おいしいソウル便り Vol.4  ~超ヘルシーなサムパプ

おいしい葉野菜が一度に
たくさん食べられるサムパップ。

発酵ワールドとRaw Food の
完璧なコンビネーション。
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サムはまくという意味で
ここでは約30種類の葉野菜がサム。
わたしがわかったのは
しそ
カラシナ(赤カラシナ)
チコリ(赤チコリー)
エゴマ
チンゲンサイ
ケール
明日葉
ビーツの葉
レッド
セロリ
白菜の芯
青トウガラシ

そしてサムジャン(合わせ味噌)と
香味野菜の数々。にんにくの生スライスも。

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すべておかわり自由です。

これにチゲ、豚肉スライス、ご飯が
ついて9000ウォンでした。

お得感もヘルシー感も大満足。