ちょっと食欲ない日には
こんなメニューはいかがでしょうか？

スイカとオレンジ＆バナナの
スムージー

プラス

お馴染パンプキンスープ。
今回は実家にいたので
ナッツはなしで、
玉葱、かぼちゃ、塩のみで。
香辛料が欲しかったけど
なかったので・・・・
意外とおいしかった。

ふたつとも材料をがーっと
ブレンダで混ぜるだけ。

食欲がないときにもお勧め！