酵素&フルーツ生活

あなたが口にするものを正しく選べばあなたや大切な方の人生が変わります。

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桃のスムージー ~発酵&Raw Food

投稿者: miyatake

わけあって家中桃だらけ。
桃とバナナを使った
デザートのようなスムージーを
作ってみました。

うん、おいしい。
空腹時に飲めば糖質オーバーに
ならず、ダイエット中のかたも
安心。

旬のフルーツのエネルギーを
いっぱいとりいれましょう!

作り方は簡単

桃1個

バナナ1本

水 あれば酵素シロップ 以上!

IMG_4499

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カテゴリー: ロースイーツ, ローフード, 健康, 発酵×ローフードレシピ

7月·25

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